Igår blev det inte mycket mat. 2 st shake, en del frukt och lite kött- o grönsaksgryta. Idag blev det frukt, shake, kött- och grönsaksgryta och en sallad med avocado och fläskfilé. Avocadon var riktigt, riktigt god och jag kände att jag nog har ätit lite för lite bra fetter på senaste tiden... Nu sitter jag här igen och är sugen på något och vet inte riktigt hur jag ska lösa det. Det enklaste vore kanske att ignorera det, men en liten bit ananas kanske det får bli till Ugly Betty.
Fick min promenad också och det var till och med lite sol som lyste ner på mig. Skönt :)
Dagens träning: 80 min promenad i snabb takt
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar