Målet känns långt, långt borta just nu. Resultatet dröjer och motivationen sinar. Vill ju nå de där speciella målen efter vägen... Det kommer kännas så mycket bättre när jag kommer över dessa delmål, men det är iaf 3 kg kvar till det första, sen kommer de mycket tätare. Får väl knata på tills jag ser detta första delmål...
Igår blev det dubbelt träningspass. Testade core för första gången. Mycket balans blandat med lite styrka. Ouch vad ont jag har i magmusklerna idag :) Efter träningen blev det Bergvik där jag höll på att bli sinnessjuk. Maxi hade lite erbjudanden på sånt jag skulle ha, så jag bestämde mig för att gå dit istället för till Coop där jag brukar handla. Det var ett mycket oklokt beslut. Maxi hade något jippo så inte bara var det knökfullt med folk som nyss hade fått lön utan dessutom var Bert Karlsson där o hade matauktion mitt inne i butiken. O så lite "provsmakningsstationer" o företag med tävlingar m.m. Det hela slutade med att jag fick knö mig fram, kom åt ungefär hälften av vad jag skulle ha och vissa saker inte orkade bry mig om att hitta rätt, utan tog något som var ungefär vad jag skulle ha, bara för att det var det enda jag kom åt. Det värsta är att jag inte överdriver. Det var sjukt. O när jag kommer ut står svärmor där o ler. Hon hade handlat på Coop, där det inte alls var mycket folk. Jag o Johan brukar få vänta 10-20 min på henne när vi handlar tillsammans, men nu var hon klar långt före mig!! Suck... Men det är väl bra vardagsträning.
Gårdagens träning: 50 min core + 25 min styrka
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar