Duktig :)

Dagen har framförallt ägnats åt en sak: Träning. Började med 80 minuters promenad i förmiddags och under eftermiddagen blev det en tur till gymmet. Riktigt skönt att få slita så. Det känns som att det verkligen måste ge resultat förr eller senare. Nu sitter jag uppkrupen i soffan o är sådär riktigt härligt sliten. Nu har det gått en vecka vilket betyder att det bara är 16 veckor kvar till målet nu!

Sitter o läser på Aftonbladet ibland o ser alla reportage om folk som gått ner 8 kilo på en månad. Tänk vad härligt det vore... Då vore målet nått redan till jul. O som jag håller på nu o tränar som aldrig förr så känns det inte helt omöjligt om jag bara kan sköta maten. Men jag ska inte hoppas för mycket :) Varje kilo ska ses som en vinst oavsett när det försvinner!


Dagens träning: 80 min promenad i snabb takt + 15 min kondition + 25 min styrka