på jobbet. Började 7.30 och kom hem strax efter 19. Fullt upp hela tiden och kort lunch. Blev riktigt jobbigt ett tag på förmiddagen när jag kände mig svimfärdig, men inte hann äta min planerade banan. Jag återhämtade mig dock och när det var dags för lunch var jag inte ens hungrig. Det blev i alla fall en kebabsallad (utan bröd eller dressing - alltså bara kött och grönsaker) för att klara av dagen. En clementin på eftermiddagen, och en shake när jag utsliten snubblade in hemma. Ont i ryggen har jag också efter att ha suttit illa. Stackars mig... ;)
Hoppar träningen idag för det har jag verkligen inte energi för :( Men det ska nog gå bra ändå.
Mat: 2 shakes, 1 nyttig kebabsallad, 1 frukt
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar