Mycket har förändrats i mitt liv sedan jag skrev senast. Nja, det är kanske inte rätt att säga. Det är inte mycket som har förändrats, men några få saker har förändrat mitt liv stort. Jag har flyttat till en annan stad och börjat jobba. Förra veckan började även min man jobba (men i vår ”gamla” stad) så nu är vi visst vuxna båda två :)
Dessa förändringar har gjort att jag inte längre kan äta hur och när och som jag vill, men det är nog minsta problemet. Jag har inte orken att bry mig om vad jag äter eftersom jag jobbar och jobbar och jobbar och suger åt mig all energi jag kan få bara för att orka fortsätta jobba. En av de första veckorna på jobbet när jag fortfarande skötte min mat hyffsat bra kom jag tillbaka till kontoret efter att ha varit ute hos kund hela dagen och jag visste att det var kvällsjobb som väntade. Det första som möter mig när jag kommer innanför dörrarna är ett glatt ”Det finns en semla åt dig i köket”. Jotack! Det var bara att tacksamt kasta sig över denna energi som skulle ge mig ork att arbeta hela kvällen. (Jag åt bara halva i alla fall, så lite duktig var jag :) ). Efter det har det bara gått utför. All energi är välkommen energi i min kropp i det här läget. De första veckorna på jobbet gick det bra och jag gick ner ett par kilo, men nu har det tvärvänt och jag rusar uppåt. Självklart har det ett samband med mitt energiintag och nu är det dags att sätta stopp för det!
Min träning har jag ju också fått sluta med L Mina underbara timslånga gympass tre gånger i veckan har reducerats till morgonsim mellan 06.20-06.50 en dag i veckan. (Jag har möjlighet att gå två gånger i veckan men ärligt talat, hur kul är det att gå upp innan 6??? Ja, jag vet att det finns ni för vilka det är lyx att kunna sova till klockan 5, men jag njuter av att kunna sova till 7 så länge jag kan.) Alltså – simning i 30 minuter varje vecka. Alldeles för lite. Igår testade jag gymmet som finns i badhuset. Litet, slitet och tråkigt, men visst, en liten genomkörare kan man ju få. Frågan är – två tidiga mornar i veckan när det är lugnt, eller en morgon och en kväll efter jobbet då det är fullt på gymmet? Det lutar väl dessvärre åt tidiga mornar… O så massor med härliga promenader när våren börjar svepa in över vårt kalla land!
Nåja, nya tag i alla fall. Mer träning och mindre onyttigt ätande. (O, du älskade choklad vad jag kommer sakna dig).
Jag funderade på hur jag skulle göra med mätningarna, om jag skulle fortsätta på den gamla eller börja om helt från 0. Efter mycket dividerande med mig själv har jag kommit fram till att det blir helt nya tag, så på måndag presenteras en helt nollad mätning från vilken jag ska kämpa från i 20 veckor. På dessa 20 veckor ska 10 kilo bort. Förra gången försvann 5 kg på 13 veckor och då kunde jag ägna mig nästintill helhjärtat åt viktnedgång. Nu är läget helt annorlunda, men jag tror ändå inte att det är helt omöjligt att lyckas. Önska mig lycka till för nu kör vi igen!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar