måndag 16 mars 2009

Mätning 1

Vikt: +1 (+1)
Lår: 0 (+-0)
Höft: 0 (+-0)
Midja: 0 (+-0)
Överarm: 0 (+-0)

Veckans träning: 50 min promenad + 20 min simning

Jodå, det var ju en bra start... Har lagt på mig ett kilo. Inte vad jag hoppades, dock vad jag förväntade mig. Har inte haft någon lust/motivation att satsa på viktnedgång utan fikat och ätit godis som vanligt. Har fortfarande ingen motivation att sluta äta det som är så gott, däremot till att träna mer. Ex. satte jag mig på motionscykeln 20 min så fort jag kom hem från jobbet. Inte så mycket, men bättre än inget. O imorgon ska jag kila iväg till morgonsimmet och hoppas att det är mindre folk än i fredags, då det var riktigt mycket och svårt att simma -> tråkigt.

Den här veckan fyller jag 25, så det blir fullt upp, inte bara med tårta utan det ska städas och fixas o firas i dagarna tre (bokstavligen) så det är bara att sätta igång och jobba. (Samtidigt som jag har massor på jobbet, så övertid är motiverat...)

Inga kommentarer: