Igår var första dagen på länge som jag lyckades hålla mig helt till Nutrilett och frukt. Dessutom ett pass på gymmet. Det känns riktigt bra att vara igång igen. Det har blivit så mycket resor och saker att göra här och där på alla möjliga tider att jag bara inte har lyckats hålla shake-dieten utan "tvingats" äta vanlig mat. Nu får vi se hur länge det här håller. På måndag siktar jag i alla fall på att ha nått mitt första delmål! O sen ligger de ju ganska tätt. Det ser jag verkligen fram mot :) Förhoppningsvis lyckas jag gå iväg o cykla lite idag också, så går det ännu fortare att nå målet.
Gårdagens träning: 15 min kondition + 35 min styrketräning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar